ここは ぼくらの居場所
木曜日練習
今日はあすぴあ大分で練習です。
ちょっと寒くなってきたので、長袖のメンバーが増えました。
ケガをしないようにしっかりアップします。
身体があたたまったので、今日は基礎から⚽️
まずは2人組になってパス練習をしました。
投げたボールを足でトラップしたり、胸で受けたり。
ヘディングはおでこですると痛くないで！と教えてくれました。
その後にはシュート練習をして
三対二をしました。
最後は3チームでゲームをして終了。
いよいよ土曜日はヴィアマテラス宮崎エスペレーラに会いに、初の遠征🚌
みんなでワイワイ楽しみです🤩
2024/11/28