NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日は久しぶりのあすぴあ大分での練習です。
みんなで荷物を運んで、ゴールを組み立てたり、練習の準備をしたり。
おしゃべりしながら楽しそう♫
しっかり2分走ったら、体幹トレーニングをして、身体をほぐしました。



それからは選抜メンバーと育成メンバーとで分かれて練習開始🏃‍♂️‍➡️
選抜メンバーは1人が持ちすぎないようにボールをまわす練習⚽️



育成メンバーはパス練習をしてからのシュート練習





8時をすぎたら一緒にゲームをしました。





4チームあるので、とってもにぎやか😆
最後は3分になりましたが、時間ギリギリまで楽しみました✨

明日はイエローレシートキャンペーンです。
声かけがんばって、黄色のレシートをゲットしてきます。
土曜日はラウラ児童館での体験会。
日曜日はヴィアマテラス宮崎エスペレーラの応援＆臼杵での体験会です。
今週はいっぱいみんなと会えるね😆
体験希望の方もぜひどうぞ。