ここは ぼくらの居場所
木曜日練習
今日は久しぶり！
フットサル大分2002での練習です。
とにかく暑いので休憩を多めに取りながらしました。
まずは走って
柔軟
強化メンバーとわかれて
みんなは久しぶりのテニスボール🎾をしてから、フットサルボールでドリブル練習🏃♂️➡️
途中何度か水分を摂りながら動きました。
体育館と違ってうまく転がらないので、
いろんな所で追いかけっこが起きていました😆
その後はパス練。
近くからと遠くからと、距離を変えながら
相手にうまく渡るように蹴ります。
シュート練習も交えながら😊
最後は強化メンバーと一緒にゲーム⚽️
1本5分でしたが、時間ぎりぎりまで走りまわりました✨
暑いので、次回からは塩分チャージの飴など持参しようと思います。
今度の練習は土曜日、ラウラ児童館。
そしてその夜は県リーグです。
いい報告ができますように😊
2024/7/25