NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日は木曜日。
大洲アリーナでの練習です。
1週間ぶりなので、遊びを取り入れたメニューから。
いつも通り2分走ったら、体幹をして



ドリブルしながらマーカーの色の所に移動してみよう〜💨



だいぶ慣れたのか、スムーズに移動できてました✨
うっかりも見たかったのに残念😁
その後はビブスビンゴに挑戦⤴︎
8チームに分かれて4箇所、2チームずつで対戦していきます。
初めてしたときはルールが伝え切れなくてすぐに勝負がついていましたが、段々と「置き場所を阻止する」方法を考えついて。
かなり長い時間楽しんでいました🏃‍♂️‍➡️
みんなすごいなぁ〜



すっかり気持ちも身体もリラックスできたので、今度はシュート練習⚽️
パスを受け取ったらクルッと回ってシュート！
よくゴールを見ていないと違う方向にいっちゃいます😆



人数が多いので、並んでいる間に前の人のプレーを見ながら
「ナイスシュート！」
「おしい！！」
の声が響きます。
ゴールに入る数が格段に増えたので、キーパーも全力で止めに来てくれます♫
最後は4チームに分かれてゲームをしました。





ギリギリまで動いて、最後はみんなで超特急でお片付け！
それぞれができるところをしながら時間までに終わりました😊
7月7日はエントラーダで紅白戦。
えん・ジョインリーグのユニフォームで対戦します！
怪我のないように楽しもうね✨