今日は大洲アリーナで練習です。
夜になると冷えてくるので、アップをしっかりします。
特に体幹トレーニングは怪我防止にもなるので欠かさずに。
ゴムバンドの練習がいいらしいので、これは忘れずに行います。
そしていつものテニスボール🎾
みんな上手く蹴れるようになりました✨
あんなに空振りしてたのに
すご〜い😆
しっかりアップしたのでゲームも思いきり楽しめました✨
土曜日は久しぶりの日中活動です。
3、4年前使っていたラウラ児童館で練習&体験会をします。
たくさんお友達が来るといいね😊
今から楽しみです✨