ここは ぼくらの居場所

木曜日練習

今日は大洲アリーナで練習です。
夜になると冷えてくるので、アップをしっかりします。



特に体幹トレーニングは怪我防止にもなるので欠かさずに。
ゴムバンドの練習がいいらしいので、これは忘れずに行います。
そしていつものテニスボール🎾
みんな上手く蹴れるようになりました✨



あんなに空振りしてたのに
すご〜い😆

しっかりアップしたのでゲームも思いきり楽しめました✨

土曜日は久しぶりの日中活動です。
3、4年前使っていたラウラ児童館で練習&体験会をします。
たくさんお友達が来るといいね😊
今から楽しみです✨

2024/1/11