NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日は県リーグに登録しているメンバーが集まっての練習日。
周りを走ったらゴムバンドを使ってトレーニングをしました。


以前はソフトもきついと言っていてけど、今はへっちゃら。
このゴムバンドを使った練習はみんな大好きで。
ふくらはぎにつけてみたり、3本巻いてみたりとアレンジしながら楽しんでいます😆この次のピタッと止まるトレーニングも、ふらつきも少なくなったし、足の順番もわかってきました。

空振り続出のテニスボール🎾蹴りも完璧👌
たまに観客席に飛んで行きましたが😁
なかなかの腕前です。



パス練をしたら今日はミーティングです。

みんなでゆっくり話すのは初めてかも。
声かけの仕方や動きの確認。
みんなにも聞きながらどうしたら迷子にならないか話し合いました。
怒らなくて良い方法、
簡単なルールつくり。
いろいろな意見が出ました。
それを実際にゲームに取り入れて、動きの理解度を高めました。


こうやって少しずつ成長してくれるとうれしいな☺️
木曜日も大洲アリーナで練習です。
みんなで楽しもう♫