ここは ぼくらの居場所

明日は練習試合♫

集合時間も改善されてきました。
よかった、よかった(^ ^)
明日は久しぶりの練習試合。
とりあえず怪我をしないように、指導者が来るまで基礎練をしました。
2分走ったら「感覚狭いよドリブル」開始♫

ドリブルだからって焦っていくとマーカーに当たってどこかへ飛んでいっちゃいます😆
しかも幅が狭いので大変💦
よく見て、落ち着いて行動することが大事です。
ちょっと慣れてきたら右足だけとか左足だけとかでやってみます。
あ〜れ〜とか言いながらボールがどこかへ行きますが、それはそれでおもしろい🤣
徐々に人数も揃ってきたので鳥かごをしました。



よくおにになっちゃう子がいます。
なぜなのか。
パスコースを読まれているだけですね😆
そこに気付けたら一人前です。
なので「こっちに出すと思った〜」等ヒントを出しているのですが、なかなか。
そのうちおにになる回数が減るといいなぁと。
シュート練習が終わった頃に、指導者が来たので指導交代。
攻守の切り替え練習のため、一対一をはじめました。





パスできる相手がいない＝自分の力で乗り越えなくてはいけないので、頑張り甲斐がありますね。
その後二対一をして、増えていくゲーム→ゲームをしました。







明日は練習試合です。
もうすぐ県リーグなので試合の感覚を思い出してくれるといいな♫

2023/2/4