NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日はあすぴあ大分で練習です。
キャプテンは智人くん。
初キャプテンです(^ ^)
最初にしたのはひよこおに。
屈んだ状態でひよこのようによちよち歩きます。

　普段この体勢で動くことがないので
高校生組は足をぷるぷるさせてました。
しまいには転倒笑
足が〜足が〜と言いながら追いかける姿がかわいかったです(^ ^)
どこに効くのか…調べておきます♫

次にしたのはドリブルシュートの練習。
走りながらボールをもらいシュート。
できればダイレクトがよかったけど、みんな外す、外す汗



トラップする高さにボールを出してもらってからはシュートも入るように。
このままコーナーからのシュート練習をしてから増えるゲームです。

２つにわかれて一対一から開始。
シュートを決められた方のチームが1人増えていきます。
今回はうまく分かれたのかなかなか決着がつきません。
シュート！なのに、バーに当たってコーンって笑
絶対入るって所から思いきり外したり。



ちょうど隣があいたのでそのまま全面に。
ひろ〜い！
なおさらシュートが入らない。
いつまで続くのかというぐらいの長丁場に。
減っていくゲームもなかなか終わらず、体力が消耗されていい感じです。
最後は7分のゲームを2回して終了。



疲れるけど、広いといいですね！

来週はいよいよイベント。
みんなが楽しんでくれるといいな(^ ^)