NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

土曜日は佐伯で練習。
窓を開けていたのですが室内なので暑い、暑い(^_^;)
卓大くんが考えてきてくれたメニューが面白くて。
すごく盛り上がりました。






そして今日はサイクルショップコダマ大洲アリーナで練習です。
いつも通り周りを2分走ります。
やはり走るのがみんなにも合っているらしく、その後の動きもスムーズですね。



そしていつものように二人組でのパスキックをしてから、前回やったマーカードリブルを開始。右と言われたら右足のみでドリブル。
左と言われたら左足のみでドリブル。
両足と言われたら左右交互に足を使ったドリブルをしていきます。


右だったのに途中で左！と言われたりするので、足元を気にしながら耳も澄ませてドリドリ♫
利き足以外だとどこかにボールが飛んでいくかと思ったら意外や意外。
みんなうま〜くドリブルしていきます。
上達したなぁ(^ ^)
そしてお楽しみのボール取り⚽️


動画でお見せできないのが残念なぐらい。
みんなボールに群がり鬼も当てようと必死です。
ボールを取られたからと追いかけると、そのすきに残りの分も取られてしまいます。
鬼ごっこよりおもしろい！！
見てるほうも楽しいですよ〜♫
これは10月のイベントにしなくちゃいけませんね(^ ^)

しっかり動いたので次はセンターの人からのダイレクトパス返し。


これも真ん中を人を交代してパスの練習。
焦るとボールが浮くので、早く返そうと思わず落ち着いてパスをするのが大事です。
ゆっくりでよいので相手が蹴りやすい方向に返してあげると親切ですね。

その後はお待ちかねの3対3(勝ち残り)、増えるゲーム、減るゲーム、ゲームをして終わりました。






木曜日はあすぴあ大分で練習です。
もうすぐ県リーグ。
初勝利目指して頑張ろう！