NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日はあすぴあ大分で練習です。
黄砂がすごくてちょっと喉に違和感が…。
暖かくなってうれしいけど、花粉症のメンバーもいるのでしばらく大変そうです。

今日の始まりは椅子取り(マーカー取り)ゲームから。


最近メニューが同じものばかりだったので、久しぶりにフリスビーをいれました。
が、飛んでいく飛んでいく笑
相手に届かないわ、誰もいない方向にいくわ、あらあらな展開。
フリスビーは簡単そうに見えるけど、力加減やコントロールには気をつけないと取る人に対して失礼ですよね。相手に対する思いやりも大事です。

だいぶ慣れてきたところでフリスビーPK。
チームに分かれて競います。


ナイスキーパー(^ ^)
フリスビードッチもしたらすっかり緊張も解けて身体も暖まりました。
フリスビーでいろいろ楽しめますね！

次はシュート練習をしてから一対一、二対二へ。
久しぶりだったせいもあり盛り上がりました。

最後はいつもの増えるゲーム→減るゲーム→ゲームをして終了。
なんだか今日はアットホームな雰囲気で楽しくて、いっぱい笑いました(^ ^)
次の練習は月曜日！
祝祭日はエントラーダには関係ありません笑
またみんなで集まって楽しく蹴ろうね。