NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

窓もドアも全開！感染症対策で仕方がないのですがかなり寒いです…。
まだ施設側の許可が出なくて来れない子や、気持ちが落ちてしまって休んでいる子もいますが、集まったメンバーで楽しむぞ〜(^ ^)
とにかく動く、をテーマにアップの後はしっぽ取りをしました。

しっぽ代わりにズボンから垂らしたビブスを取ればOK。取られた方はコートから出ます。始めは1人しか残らなかったのですが、身体が暖まったのかみんなの逃げ足も早くなり1人しか取られなかったりと(^ ^)その勢いでビブス落とし


フリスビードッチ


マーカー取り


ドリブル競争
をしていきました。
あまりフットサルと関係のない気もすると思いますが、瞬発力や力の入れ方、抜き方など。結構大事な練習メニューです。

しっかり動いた後はシュート練習。



キーパーがいなくてもなかなかシュートが入りません。笑　あまり外すようならゴールバーにボールを吊るすつもりでしたが、そこまではないようです。

今日は他の事で時間がおしてしまったので次は増えていくゲームにしました。練習場所も全面になったので目一杯走れます！




決着がつかなかったので、そのままゲームをして終了。寒い中でしたが楽しく練習できました。
土曜日は中津の寺町クリニックさんとの練習試合です。人数がしっかりと集まりませんでしたが、行けるメンバーで楽しんできます(^ ^)