NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

協会からの規制もなく、周りのスクールの状況も確認し、来週県リーグが予定通り行われるとのことだったので練習を再開することにしました。ドアも窓も開けっ放し。

風が吹き抜ける中、練習スタート！
長期の休みの影響かコロナの影響か、参加者が少なかったのでチャーンスと思い。今日はとにかく動く、を目的にしたメニューにしました。


とにかく久しぶりなので身体も気持ちもリラックスさせるために２つのマーカー取りゲームをしました。 
久しぶりなので若干動きがぎこちない(^ ^)


ちょっと身体が温まってきたし、みんなの緊張もほぐれたのでドリブル競争！
よーいドンで全面往復いっちゃえ〜(^ ^)
はじめはひとりで。次はチームで。
おもいきり蹴りすぎてボールだけがゴールに到達なんてことも笑
ドリブルのうまさも必要ですが、焦らないのが一番です。





シュート練習も終わったら次はチームにわかれて2対2です。



なんせ全面。
2人でチームを組んでもかなり走れます。
ボールを取られる度に端から端まで全速力。いや〜よく走るなぁと感心します。
その後もチーム替えをしながら増えていくゲームやゲームをして終了。





あ〜楽しい♫
今日もいっぱい笑って楽しかったです。
次回は土曜日！
早く感染者が減りますように。