NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日は木曜日なのであすぴあ大分で練習です。
雨で人数が少ないので思いきり動けるメニューを、と椅子取りゲームならぬマーカー取りゲームを開始！
ボカロを流しながらサイドステップやランニングなどバリエーションを変えながらくるくる 。音楽が止まった瞬間は、ええ〜！！　まじか〜！！と雄叫びが(^ ^)
これでちょっと暖まったのでいつものコーン倒しを開始。倒す方が有利に見えますが、予測次第では起こす方が追いついてしまうことも。
ちょっとした頭脳戦ですね(^ ^)


この後はイライラボールを使ったキャッチボールや壁当て、PK戦をしました。
だんだんみんなの投げ方がうまくなり、とんでもない方向に飛ぶことがすくなくなりました。

この後は指導者の方が来てくださったので写真が残せませんが、フットサルの知識を得ることができました。
習ったことをやりやすいようにアレンジして、自分のものにするようにと教えてもらいました。

土曜日の練習の次は県リーグです。
みんなで楽しもう^_^