土曜日お休みだったので久しぶりの練習です。今日はサイクルショップコダマ大洲アリーナで動きます。今回使うのはこれ↓
コーンと
リアクショニングボールです。
両方とも豊和銀行からの助成金で購入させてもらいました。
アップが終わったらさっそく二人組をつくり倒す組、起こす組で競いました。
前回やったせいか倒す方が要領を得て、起こす方が必死に追いかける展開に。
なるほどなぁ〜と感心しました。
ただ倒すだけだけど、2つ同時に倒せるような動きをしたりとみんなよく考えていました。
そのコーンが倒れている状況を使ってパス練習。
名前を呼ばれた人は外の人にパスをして、それを返してもらいます。
急に呼ばれるので焦ってコーンに当ててしまったり、とんでもない方に飛んでいったり。これは盛り上がりましたね。
とうとう登場したのがリアクショニングボール。大と小がありますが、今回使うのは小さい方。
何度か壁当てをしたらチーム対抗でツーバウンドキャッチをしました。
ワンバウンド目は普通のボールと同じなのに、ツーバウンド目になるととんでもない方向に…。
わー!とかぎゃーとか賑やかでした。
その後はシュート練習をして
マーカー内ボール当てをして
ゲームへ。
今日もいっぱい笑って、いっぱい走りました。
明日は選抜トレーニングの日です。
目標にむかってがんばろう✨