NPO法人　知的障がい者フットサルクラブ
ENTRADA (エントラーダ)

今日は月曜日。大洲アリーナで練習です。
前回の練習試合で課題となったディフェンスの練習を主にしていきました。

アップからのパス回し。
外からマーカー内にいる選手にパスを出し、もらった選手は方向転換しつつゴール前にいる人にパスを回すといった動きをしました。
パスをもらってから素早く切り返しまたパスを出すといった動きは、瞬発力もですがパスをする相手がどこにいるか常に確認しておかなくてはいけません。
とんでもない方向に行ってしまい「こっち、こっち！」と大騒ぎ( *´艸｀)
賑やかなパス練習になりました。






そのあとは1対1。
コーチと選手とで分かれて、コーチはボールをもち選手はディフェンス。
選手に取られたら腕立て10回です。
ゴールとの延長戦に立つといったことはまだ難しいので、とにかく相手の正面に立つ！
相手が一歩動けば自分も同じ方向に動く。
常に正面に立つことでパスコースをつぶす方法です。
外からも声をかけ、気が付けばコーチが連敗なんてことも( *´艸｀)
毎回この練習は盛り上がりますね。



その後2対2、3対3に発展させていき最後は県リーグ参入組と、その他のグループとでゲームをしました。








県リーグ参入組の人数がちょうどいいので、そっちにはコーチは入りません。
選手たちだけで入り、お互い声掛けをしつつゴールを目指します。
練習試合ではできた動きが同じチーム同士だとうまくできません。
いつもしている相手だととてもやりにくそうです。
最後はどこが気になったか、どうすればうまく動けるか話し合いました。
まだまだ発展途上ですが少しずつ上達して楽しくできればいいな、と思います。



木曜日は大洲アリーナで全面を使った練習をします。
みんな走るぞ～！！